2013年01月03日
写真を通してのセルフヒーリング -9
自分に自信を無くすことって、ありますよね
Chama♪もよくあります
自信がなくなる理由は何だと思いますか？
それは、自分のやったことの結果に拘ったり
または、この先に訪れる結果に不安を抱くことから始まります
これは、結果として「成功しなければならない」という想い込みから訪れます
でも、大切なことは、そうではないんです
今それをどういう想いでやっているか、まさに今が大切なんです
そうなれば、今この時の自分の想いに目が向き
あくまでも自信というのは「自分との対峙」であることに気づくでしょう
このことを「内観する」といいます
Chama♪も自信を無くした時は、きちんと内観が出来ておらず
外のものに囚われています
でも今は、その目線にすぐに気づくことは出来るので
もとの状態に、比較的容易に戻ることが出来ます
このことは、自信という軸だけでなく「全ての内観以外のもの」と通じています
例えば、怒りも、恐れも、妬みも、全てがそうです
これら負の波動は全て、外と自分との対比より生まれています
どうぞ、内観をしてください
自分にも、ひとにも優しい目線が、そこにあります
Chama♪が内観する方法はいくつかあります
神社参拝、読経、瞑想などもそのひとつですが
そんなに難しいことだけではありません
写真もそのひとつです
毎度お話していますが、写真には自分の想いが写ります
自分を想いを写すには、自分を知る必要があります
これが、内観そのものです
写真には、自分が写っていますから
その写真を見返すという行為が自分の想いを復習していることになり
改めてその時の自分の想いの深さを知ることが出来る
写真はそのような道具でもあり、プチ修行にもなります
癒しとは、自分を知ってあげること
そして、自分を許し、受け止めてあげることです
どうぞ、自分を癒してあげてください
自分を癒せるのは、あなた自身です
年末に、諏訪大社前宮へお参りに行きました
龍の年は、諏訪で始まり、諏訪で終わりました
おかげさまで、意味深い一年を過ごすことが出来ました
みなさん、ありがとうございました
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Posted by 放浪太郎 at
10:12
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